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Te damos la bienvenida al primer episodio de Descubre tu Superpoder, tu podcast de superación personal y autoayuda. Y cómo los astros se han alineado para que así sea, en este primer programa vamos a hablar de los propósitos de año nuevo.

Estamos a principios de año y es el momento perfecto para plantearse nuevos objetivos y metas. Pero sobre todo y lo más importante es que conseguir que no se queden sólo en propósitos. Vamos a cumplirlos. Vamos a triunfar con ellos.

¿Sabes qué porcentaje de personas cumple con lo que se propone a principio de año?

Tan sólo un 12%..

Pilar y yo queremos que tú seas una de esas personas y por ello en este programa vas a descubrir cómo conseguir tus propósitos de año nuevo a través de 4 pasos muy fáciles de poner en práctica.

¿Quieres ponerlos en práctica?

 

Los 4 pasos para conseguir tus propósitos de año nuevo

 

  • En el primer paso vas a conocer el número ideal de objetivos a plantearse y cómo seleccionar los propósitos de año nuevo más relevantes para nosotros.
  • En el segundo paso vas a aprender a diseñar objetivos con el método SMART. Vamos a definir cuales son las cinco características que debe tener toda meta para que esté correctamente formulada.
  • En el tercer paso, Pilar te va a explicar como diseñar correctamente un plan de acción. Vas a aprender a transformar esos propósitos de año nuevo en metas realistas y motivadoras.
  • Y en el último paso vas a utilizar el poder de los hábitos como aliados para conseguir tus objetivos con más facilidad.

Si tú también estás definiendo tus objetivos para este año, te recomiendo que no te pierdas el programa de esta semana.

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